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水与健康

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完美生活饮水节拍:少量多次慢饮 2020-08-07

饮水和吃饭一样要讲究方法,少量,多次,慢饮.尤其夏天或运动之后大量出汗时,不能求一时痛快而暴饮,注意正确的饮水方法对健康有着非常重要的意…

女人缺水过度易缺钙! 2020-08-07

中国人缺钙有多种原因,但喝开水是其中一个重要原因.特别是上班族女性,很多人因为工作都很忙,也有很多压力,经常忘记喝水.专家建议,为了自己的…

换季皮肤痒洗澡别烫多喝水 2020-07-20

换季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少。老年人很容易发生皮肤瘙痒,如何才能解决换季的皮肤瘙痒问题呢?

矿物质水为家人的健康保驾护航! 2020-07-18

虽然矿物质水价格远低于矿泉水,但科学家指出,水的酸碱度是由水中所含的离子决定的,纯净水去掉了所有矿物质离子,所以本来呈现中性,但接…

喝矿泉水,让男人减压的好方法 2020-07-01

专家指出:为了男性的健康需要,应该尽量饮用健康水。健康水的小分子团结构,具有内聚力大,分子间隙趋于紧密,表面张力强,与人体细胞内的…

水这样喝可以保持健康与活力 2020-06-28

夏天天气炎热,人尤其要多喝水。补充水分时要注意水的温度,水过冷、过热都会刺激胃黏膜。夏日人体的体温通常较高,大量冷饮容易引起消化系…

只需一杯白开水让你安然度夏 2020-06-20

有人主张早晨起来喝一杯淡盐水,我认为没多大意义。现代人本身摄取的钠就过多,在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水,会增加无价值盐的摄入。…

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